Marche pieds nus sur le Chemin du Petit Bonheur

Avec des exercices d’ancrage à la Terre, Thierry vous montrera comment "bien" marcher pieds nus. Une sortie qui vous fera retrouver le plaisir de vos ancêtres avec la sensation du contact direct des méridiens à la terre.

Une promenade régénérante mêlée à de nombreux exercices de bien-être (automassages des pieds – réflexologie – acupression). Sortie proposée sur la partie du sentier du Petit Bonheur à l’entrée de Bessans où le terrain est tout à fait confort pour la marche pied nus. Il est à noter que les participants pourront poursuivre avec une séance de Yoga d’une heure à l’Espace Albaron de Bessans spéciale randonneurs.