Yoga spécial Randonneurs et course à pied

Avec Thierry, Professeur de Yoga, profitez d'une séance dédiée, entre autres, aux randonneurs et course à pied. En fait, cette séance s'adresse à toute personne désirant mettre en mouvement toutes ses chaînes musculaires et articulaires.

Cette séance vous apportera non seulement une récupération musculaire et articulaire suite aux efforts fournis pendant votre activité, mais vous permettra également de mettre en mouvement vos chaînes musculaires et articulaires, de la tête aux pieds.. Cette séance est accessible à toute personne et n'exige pas une souplesse particulière.
Tapis fournis mais vous pouvez venir avec le vôtre.
Pour les personnes souhaitant assister à plusieurs séances durant l'été, Thierry vous proposera une séance différente.